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洋蔥是個寶
發布時間:2017-08-01

 

       洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜,效果甚至比藥還要好。洋蔥的保健功效在短短12小時內就能見成效。

  洋蔥還有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效,可治食欲不振、大便不暢、痢疾、腸炎等病癥。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著降血壓的作用。

  哈佛醫學院心臟科教授克多·格爾威治博士指出,天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇,有助于預防動脈粥樣硬化。不過,洋蔥煮得越熟,就越沒有功效。

  洋蔥提取物還有殺菌作用,可提高胃腸道張力,增強消化道分泌作用。洋蔥中有一種肽物質,可減少癌癥的發生率。研究人員在山東省一個胃癌患病率高的地方做的調查表明,洋蔥吃得越多,胃癌發病率就越低。

  現代醫學也證實,洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質能夠降低血糖,不論生吃或熟吃,都有很好的效果。

  洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質,可以治療哮喘,使哮喘的發作頻率下降一半左右。

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